eBook Come Rico Pierde Kilos Gana Salud
Este libro digital va más allá de hacer dieta, es un hack directo para resetear con recetas sencillas malos hábitos alimenticios actuales: exceso de azúcar libre, grasas trans, sodio, entre otros.
12.90€
Aquí encontrarás
Más de 50 recetas que te permitirán:
- Desayunar como un campeón
- Platos salados para almuerzos y cenas saludables y ligeros
- Bowls super prácticos
- Algo dulce y rico, ¡que no podía faltar!
- El poder del reino vegetal en formato de: zumos, dips, sopas y ensaladas.
Aquí encontrarás
Recetas saludables que te permitirán
- Desayunar como un campeón
- Almorzar y cenar saludable y ligero
- Preparar bowls super prácticos
- Calmar el antojo algo dulce y rico, ¡que no podía faltar!
- Descubrir el poder del reino vegetal en formato de: zumos, dips, sopas y ensaladas.
Más de 50 Recetas
Que cumplen con todas estas características
- Fáciles de hacer, sin gluten y sin azúcares libres añadidos.
- Con alimentos reales para disminuir la inflamación.
- De fácil asimilación y digestión por tu organismo.
- Evitar la acumulación de metales pesados.
- Para mejorar la composición corporal y el ambiente hormonal.
- Control emocional de la ansiedad y la depresión.
- Contribuir con el equilibrio de la microbiota.
- Con información de la carga calórica para quienes tienen objetivos más específicos como reducir la grasa corporal o aumentar su masa muscular.
- Prevenir el envejecimiento por malnutrición y muerte celular.
- Mejorar el aspecto de la piel y del cabello.
- Protección neurodegenerativa.
- Prevenir enfermedades producto de la inflamación crónica como diabetes, obesidad, cáncer y cardiopatías.
Ya no hay excusas para perder kilos y ganar salud!
Sólo tienes que modificar tu lista de compras con los ingredientes de las recetas y seguirlas paso a paso. Haz este ebook tuyo, y vívelo en la comodidad de tu móvil, tablet u ordenador.
12.90€
Además...
Un capítulo entero de información práctica a lo que he llamado BIOTIPS para:
- Evitar la resistencia a la insulina.
- Combatir la celulitis.
- Mejorar la circulación de las piernas.
- Apoyar al hígado.
- ¿Sí tengo poca grasa cuál debe ser mi déficit calórico si quiero ajustar un poco más?
- ¡Suero para la resaca!
- ¿Qué hacer en caso de no poder hacer las recetas?
- ¿Cómo calcular las calorías de acuerdo a un objetivo específico:
- ¿Qué hacer durante los eventos y/o fiestas?
- ¿Sí tengo un % de grasa óptimo y quiero ganar peso aumentando mi masa muscular que debo hacer?
- Cambiar y afianzar nuevos hábitos.
- Consejos prácticos para gente ocupada.
- ¿Qué comer en un restaurante?
- ¿Qué hacer durante los eventos y/o fiestas?
- ¿Sí tengo mucha grasa cuál debe ser mi déficit calórico para motivarme aún más?
@Bioporciento
¡No quiero hacer dieta!
Y supongo que tú tampoco, porque sí estás aquí, es porque quieres un estilo de vida saludable y sostenible. Creo en el saber comer, amo comer, es un placer del cual no me quiero privar. Por eso, sí inviertes en este ebook y sigues los biotips y recetas, podrás al igual que yo, comer rico y adelgazar para siempre con salud.
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