Hoy queremos enseñarte a preparar una infusión de piña y canela. Además, te contaremos cuales son los beneficios de tomar un rico té de la refrescante fruta de piña con canela. Aunque la piña tiene un índice glucémico alto, es una bebida deliciosa que te aportará grandes propiedades para tu salud.
La piña está compuesta por una enzima digestiva llamada Bromelina, que permite fragmentar de mejor manera, las moléculas proteicas y aprovechar los aminoácidos. A su vez, es antiinflamatoria, antioxidante e ideal para personas con problemas intestinales y articulares.
La canela es digestiva, ayuda a normalizar los niveles de la glucosa en la sangre y contribuye a regular la grasa, específicamente en los triglicéridos. A continuación, te presento algunos de sus beneficios:
- Contribuye a la pérdida de peso: La infusión de piña con canela, no es una bebida milagrosa para la pérdida de peso, pero gracias a las propiedades de sus ingredientes ayuda a bajar de peso y puedes sustituir una bebida con muchas calorías, por esta infusión.
- Ayuda a desinflamar el estomago: Los ingredientes de esta infusión de piña y canela, ayuda a desinflamar el estómago y gracias a las propiedades de la piña, actúa como analgésico y antiinflamatorio de la mucosa intestinal, ayudando al estómago durante las digestiones y reduciendo los problemas estomacales.
